内容简介

21世纪与饮食健康最相关的便是外卖。所以,我特别从外卖的角度出发,分析几种销量较高的外卖比如烤肉拌饭、炸鸡以及麻辣烫它们的弊端以及对人体的危害,提高大众对饮食健康的重视。最后本人针对加健康的饮食方式给予指导建议。视频内容大多采用通俗易懂的话进行讲解。希也希望影响大众能够养成良好的饮食习惯。